Quiche poireaux. Une quiche qui permet de manger des légumes de saison avec gourmandise. Mettez de côté le vert des poireaux afin de ne garder que la partie blanche. Faites fondre. la recette Quiche aux poireaux.
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Cette quiche aux poireaux est allégée grâce au tofu soyeux. Émincer finement les poireaux avant de les faire revenir dans une poêle avec l'huile d'olive et un peu d'eau.
Une fois bien fondus, retirer les poireaux du feu.
Vous pouvez avoir Quiche poireaux using 5 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir ça.
Ingrédients de Quiche poireaux
- Préparez 1 de pâte brisée industrielle.
- Préparez 1 de poireau.
- Vous avez besoin 3 de oeufs.
- Préparez de Crème.
- Préparez de Fromage.
Dans un saladier battre les œufs en omelette et rajouter. Pour faire une quiche aux poireaux, faites d'abord cuire vos légumes, coupés en petits morceaux, à la poêle dans une noix de beurre. Étalez-les ensuite sur le fond de tarte puis recouvrez de la préparation à base de lait, de crème et d'œufs. La quiche aux poireaux sera un plat parfait et économique pour l'hiver. La quiche aux poireaux est un classique en matière de quiche.
Quiche poireaux instructions
- Coupez le poireaux en entier et faire cuire dans une poêle.
- Dans un bol mettre les œufs et la crème.
- Une fois le poireau prêt mettre dans la pâte le poireau et le liquide (oeufs+crème) recourir de fromage.
- Faire cuire 20 minutes a 180°C.
Une quiche forte en saveurs et en légumes, facile à préparer ! Recette d'une quiche aux poireaux gourmandes et rapide à cuisiner !. Chauffez le beurre dans une sauteuse. Ajoutez les poireaux, le quatre épices, sel et poivre. Faire revenir à feu moyen les lardons dans une poêle (sans ajouter de matière grasse).