Quiche sans pâte pesto courgettes parmesan. Quiche sans pâte, courgettes, parmesan, curcuma. Une quiche légère et savoureuse ! Foncez votre moule à tarte avec le pâte brisée, piquez la pâte.
Un peu de pesto, des courgettes, du fromage, et hop j'y ai ajouté mon petit twist en créant une pâte à tarte aux graines.
Le résultat est original et surprenant, tout en étant des plus savoureux.
La base de cette quiche repose sur l'utilisation de pesto.
Vous pouvez avoir Quiche sans pâte pesto courgettes parmesan using 9 ingrédients et 4 pas. Voici comment cuisiner que.
Ingrédients de Quiche sans pâte pesto courgettes parmesan
- Préparez 1 de grosse courgette.
- Préparez 2 de oeufs.
- C'est 2 cuillères à soupe de pesto.
- Vous avez besoin 60 g de parmesan.
- Vous avez besoin 80 g de farine.
- C'est 6 cl de lait.
- Vous avez besoin 1/2 de sachet de levure.
- Vous avez besoin de sel.
- C'est de poivre.
Pour le reste, la recette se prépare. Dans un saladier, fouettez les oeufs avec la crème, le parmesan, sel et poivre. Tapissez le moule à tarte de pâte, garnissez des courgettes (sans le jus, même en les égouttant). Disposez les noix ou noisettes par dessus, puis versez la préparation aux oeufs.
Quiche sans pâte pesto courgettes parmesan instructions
- Mélanger les œufs, la levure, le lait, la farine, 40 g de parmesan et le pesto, le sel et le poivre..
- Trancher les courgettes en tagliatelles avec un économe. Les ajouter au mélange et remuer..
- Préchauffer le four à 180°..
- Renverser la pâte dans un moule. Parsemer le reste de parmesan. Enfourner pour 25 minutes..
Lavez et coupez les courgettes en dés (après avoir ôté les extrémités), puis ajoutez les dans la poêle. Mélangez les oeufs, la crème et la farine. Versez le tout dans un plat avec les courgettes cuites. Astuces et conseils pour Quiche aux courgettes sans pâte Quiche sans pâte Courgette, Carotte et Curry. Vous cherchez une recette de quiche sans pâte courgette, carotte et curry ?